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Como cada 14 de noviembre, hoy se celebra una nueva edición del Día Mundial de la Diabetes, una iniciativa de la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), creada en 1991 como medio para aumentar la concienciación global sobre la diabetes y dirigir la atención del público hacia las causas, síntomas, complicaciones y tratamiento de esta grave enfermedad, que se encuentra en constante aumento en todo el mundo. Este año, igual que el pasado, el tema escogido es la diabetes en niños y adolescentes.

 

Según la FID, los objetivos de la campaña son aumentar la conciencia pública sobre los signos de alerta de la diabetes; fomentar iniciativas para reducir la incidencia de la cetoacidosis diabética y distribuir materiales de apoyo para estas iniciativas; y fomentar estilos de vida saludables que ayuden a la prevención de la diabetes tipo 2 en niños.

La Torre de la Vela de la Alhambra de Granada, la Puerta de Alcalá en Madrid, La Sagrada Familia y la Torre Agbar en Barcelona, el Ayuntamiento de Tarragona, el Ayuntamiento de Oviedo o el Edificio de Correos en Granada, entre otros muchos edificios, se iluminarán de azul este viernes con motivo del Día Mundial de la Diabetes.

 

Para esa fecha, la FID ha invitado a sus miembros a participar en el desafío monumental que significa luchar contra la diabetes, con la iluminación en color azul, de un monumento de significado nacional. De esta manera, 480 lugares representativos de todo el planeta han confirmado ya que se iluminarán con la intención de convertirse en "un rayo de esperanza" para los más de 250 millones de personas de todo el mundo que padecen diabetes.

 

También se iluminarán lugares emblemáticos como las cataratas del Niágara, el Cristo de Corcovado en Río de Janeiro, el Duomo de Milán, la sede de Naciones Unidas de Nueva York, las pirámides de Egipto, la Puerte de Brandemburgo de Berlín o el London Eye en Londres estarán unidos por la diabetes para aumentar la concienciación global sobre esta enfermedad y mejorar la atención diabética en todo el planeta.

 

Por su parte, en el Congreso de los Diputados, los representantes políticos de todos los grupos parlamentarios dieron ayer ejemplo de cómo, con una rápida y simple prueba, en apenas cinco segundos se puede diagnosticar la enfermedad. El acto, organizado por la federación, se une al resto de las actividades que en todo el mundo tienen lugar con motivo del Día Mundial.

 

Según la FID, aproximadamente unos 250 millones de adultos padecen esta enfermedad en todo el mundo y se prevé que la cifra llegue a los 380 millones en el 2025. En España, cerca de 3.500.000 personas tienen esta patología, de las que un millón lo desconoce y 210.000 personas padecen diabetes de tipo 1.

 

Coincidiendo con el Día Mundial de la Diabetes, hoy se presentará CIBERDEM, el Centro de Investigación Biomédica en Red de Diabetes y Enfermedades Metabólicas Asociadas, una iniciativa del Instituto de Salud Carlos III.

 

CIBERDEM representa la mayor estructura de investigación científica en diabetes jamás creada en España que aportará, a medio y largo plazo, una esperanza en el tratamiento y control de la diabetes. Se configura como una red de grupos de investigación biomédica unidos para estudiar la diabetes mellitus tipo 1 y 2, sus complicaciones y su dimensión genética, así como las enfermedades metabólicas asociadas, por lo que cumplirá una labor fundamental en la investigación científica en los próximos años.

 

Los grupos de investigación unidos por el CIBERDEM, más de 30 repartidos en las comunidades autónomas de Andalucía, Castilla y León, Cataluña, Madrid, País Vasco y Valencia, darán a conocer en esta jornada de puertas abiertas sus últimas investigaciones, las líneas de trabajo a seguir -en las que todos comparten entre sí sus recursos y sus resultados para avanzar de manera conjunta- y los beneficios que este CIBER representa para los enfermos de diabetes.

 

El Dr. Ramon Gomis, director científico de CIBERDEM y ex-presidente de la Sociedad Española de Diabetes, presentará, junto a otros científicos y altos cargos del Ministerio de Ciencia e Innovación y del Ministerio de Sanidad y Consumo, el plan de trabajo de CIBERDEM.

 

La jornada contará con la presencia de Bernat Soria, ministro de Sanidad y Consumo, en representación del impulso que el Gobierno de España realiza a la investigación científica y en concreto a la diabetes. También acudirán al acto numerosos afectados de toda España, representantes de asociaciones de pacientes, familiares y especialistas médicos interesados en esta devastadora enfermedad.

Uno de los objetivos principales del Día Mundial de la Diabetes cada año es, sin duda, realizar una llamada de atención tanto a autoridades y profesionales sanitarios como a la población general de la importancia de adoptar medidas frente al riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, enfermedad que afecta a cerca de 3 millones de españoles. A este respecto, los resultados preliminares de la I Campaña Online para Prevenir la Diabetes y la Obesidad, realizada por la Fundación para la Diabetes, con el apoyo del Ministerio de Sanidad y Consumo y la colaboración de Novo Nordisk, ponen de relieve que 2 de cada 10 personas en España entre 45 y 54 años tienen un riesgo alto o muy alto de desarrollar diabetes tipo 2 durante los próximos 10 años.

 

Bajo el lema "La diabetes se puede prevenir", los internautas adultos que han visitado desde el pasado 24 de septiembre la web www.fundaciondiabetes.org

han podido conocer el riesgo que tienen de desarrollar este tipo de diabetes en un futuro. "Hasta la fecha se han recogido un total de 5.158 tests, de los que el 79,2% corresponde a España y el 16,6% a Latinoamérica", explica Rafael Arana, director de la Fundación para la Diabetes. Los tests se han realizado mediante el cuestionario FINDRISK, que consta de ocho preguntas con puntaciones predeterminadas, de forma que a través de las respuestas, una aplicación informática predice la probabilidad personal de desarrollar diabetes tipo 2 en los próximos 10 años.

 

Respecto a los resultados preliminares, Arana afirma que "en España, de 4.086 tests completados, 12,9% superan el índice de 14 puntos en la escala Findrisk, lo cual representa un riesgo alto o muy alto de desarrollar diabetes tipo 2 en los próximos años. Por grupos de edad, el riesgo alto y muy alto es de 5,1% entre los menores de 45 años, 20,2% entre 45 y 54 años, 31,9% entre 55 y 64 años y 38,3% entre los mayores de 64 años".

 

"Es recomendable –añade- que todas las personas con un índice de riesgo superior a 14 puntos en el test Findrisk consulten con su médico y lleven a cabo las pruebas para el diagnóstico precoz de la diabetes tipo 2, algo fundamental para comenzar el tratamiento cuanto antes y evitar o retrasar complicaciones graves asociadas a un mal control de la enfermedad". A este respecto, se estima que de los 3 millones de españoles que padecen diabetes tipo 2, la mitad desconoce esta condición.

 

La Campaña concluirá el próximo 30 de noviembre, fecha tras la que se tendrá el análisis definitivo, que incluirá los datos correspondientes a Latinoamérica y, asimismo, los de España desglosados por comunidades autónomas.

Según señalan los expertos, el estilo de vida sedentario, el sobrepeso y la obesidad son alguno de los factores que hacen que las cifras de diabetes tipo 2 vayan en aumento en todo el mundo. Según los resultados preliminares de la campaña, el 13,4% del total de los participantes tiene obesidad (índice de masa corporal superior a 30). Por grupos de edad, el porcentaje de obesos es 10,5% entre los menores de 45 años; 15,6% entre 45 y 54 años; 24,0% entre 55 y 64 años y 16,3 % entre los mayores de 64 años.

 

En cuanto a la práctica de ejercicio moderado, es del 50% para el conjunto de los tests realizados, si bien paradójicamente aumenta con la edad: 45,2% entre los menores de 45 años; 53,6% entre 45 y 54 años, 63,1% entre 55 y 64 años y 68,1% entre los mayores de 64 años.

 

Para el conjunto de países de la comunidad Latinoamericana, en palabras del director de la Fundación para la Diabetes, "podemos adelantar que los índices de riesgo de diabetes tipo 2, obesidad y ausencia de ejercicio superan a los obtenidos de España. Así, el 22,5% tiene una puntuación superior a 14 puntos, lo que supone un riesgo alto y muy alto de desarrollar diabetes tipo 2, el 24,5% tiene un Índice de Masa Corporal superior a 30 y el 59,9% no practica ejercicio físico".

Los especialistas coinciden en señalar que la diabetes tipo 2, que representa el 90% de todos los casos de diabetes, se puede evitar actuando preventivamente sobre los factores de riesgo modificables. Es decir, un estilo de vida saludable basado en la dieta equilibrada y la práctica de algún tipo de actividad física, dependiendo de la edad y circunstancias personales, contribuyen a la prevención de la enfermedad.

 

Así, como principales medidas para mejorar el estilo de vida se señalan las siguientes:

• Mantener el peso normal o perder más de un 5% si existe sobrepeso.

• Realizar un consumo de grasa inferior al 30% de las calorías diarias.

• Realizar un consumo de grasa animal (saturada) inferior al 10% de las calorías diarias.

• Incluir más de 15 gramos de fibra natural por cada mil calorías ingeridas al día.

• Practicar actividad física regular durante más de 30 minutos al día, al menos 5 días a la semana.