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31 DE MAYO - DÍA MUNDIAL SIN TABACO

El 70% de los fumadores abandona el tabaquismo a los 3 meses de someterse a un tratamiento de deshabituación

JANO.es · 30 mayo 2014

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recuerda lo perjudicial que resulta para la salud este hábito tanto para los fumadores como para su entorno.

El 70 por ciento de los fumadores abandonan el hábito de fumar a los tres meses de someterse a un tratamiento de deshabituación tabáquica. Así lo afirma el especialista de la Unidad de Deshabituación Tabáquica de Hospital Quirón Murcia, el doctor Juan Carlos Rueda, que ha explicado que "ayuda a sus pacientes a dejar de fumar mediante cambios en todos los aspectos de su vida, haciendo hincapié en la importancia de incorporar el deporte a la rutina del exfumador como una de las piezas claves en la recuperación".

Este sábado, la Organización Mundial de la Salud (OMS) conmemora el Día Mundial Sin Tabaco, una fecha en la que el organismo internacional pretende recordar lo perjudicial que resulta este hábito, tanto para los fumadores como para su entorno, así como promover iniciativas eficaces para reducir el consumo.

Como señala el doctor Rueda, "de todos los factores de riesgo para el corazón, el tabaco es el más perjudicial y el que más podríamos controlar nosotros mismos". "Fumar supone un agravio para la salud, provoca problemas respiratorios y cardíacos y aumenta las probabilidades de padecer un cáncer", advierte.

Por este motivo, Hospital Quirón Murcia, a través de la Unidad de Deshabituación Tabáquica, recuerda los beneficios directos que se generan cuando una persona abandona los cigarros. "A los pocos días se vuelve a disfrutar de olores que habíamos olvidado por el efecto del tabaco, se mejora la salud respiratoria y tanto el pelo como la ropa dejan de oler a cigarrillo", destaca el médico.

No obstante, el doctor Juan Carlos Rueda insiste en que "para lograr que alguien abandone esta perjudicial costumbre es fundamental que exista por parte del propio fumador una clara voluntad de abandonar el tabaquismo". Como subraya, "si alguien lo ha pensado alguna vez, solo necesita una cosa: querer".

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