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AUDIOLOGÍA

Uno de cada cuatro españoles padece insomnio durante el verano a causa de los ruidos

JANO.es · 22 agosto 2011

Entre las principales causas se encuentran el tráfico, la música de las fiestas vecinales y la actividad de los locales nocturnos.

Uno de cada cuatro españoles admite padecer insomnio a causa de los ruidos que ocasionan el tráfico, la música de las fiestas vecinales o la actividad de los locales nocturnos, según un estudio de Oi2 que, asimismo, destaca que las personas mayores de 65 son las más afectadas (67%), seguidas por los adultos (30%) y los jóvenes (25%).
Entre las principales causas del insomnio se encuentran el nivel de ruido en la vía pública, incrementado por una mayor afluencia de personas durante el verano, y la música que ameniza muchos de los locales.
Entre las recomendaciones de los expertos para conseguir aislarse de los sonidos del exterior y poder conciliar el sueño se encuentra el uso de tapones y la insonorización de la vivienda. En este sentido, según los resultados del estudio, un 22% de los españoles utiliza este tipo de medidas para evitar los efectos de la contaminación acústica, mientras que un 35% de los encuestados desea hacerlo pero le resulta imposible debido a su elevado coste.
No obstante, aunque parte de la población no considere indispensable tomar medidas, la realidad es que el ruido puede generar efectos nocivos para la salud de las personas, afectando sobre todo a su sistema nervioso. Del mismo modo los expertos recomiendan acudir a un especialista en caso de notar alguna molestia y realizarse una revisión auditiva al menos una vez al año.

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