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El 7% de los niños españoles de 3 a 5 años de edad es obeso, según revela el último estudio del Programa Thao realizado en colaboración con la Fundación Española de la Nutrición (FEN). En palabras de su director, Gregorio Varela, “se trata de un resultado particularmente preocupante dada la temprana edad de estos niños”.  

 

El estudio se ha realizado a partir de las mediciones del índice de masa corporal (IMC) de 17.088 niños de 7 comunidades autónomas, la muestra más numerosa contemplada hasta el momento en nuestro país, y también concluye que, de los niños de entre 3 y 12 años, un 9% es obeso y un 11% padece sobrepeso. En consecuencia, uno de cada cinco niños españoles tiene exceso de peso.

 

La principal causa de la obesidad es, según el estudio, la falta de ejercicio físico. “Se trata de un problema de equilibrio: los niños consumen más de lo que queman –ha explicado Varela–. La mala alimentación es sólo una causa secundaria”.

 

 

 

Para prevenir de la obesidad, el Programa Thao propone aumentar la actividad física en familia los fines de semana, dormir lo suficiente y habilitar más espacios para que los niños jueguen al salir del colegio.

 

Es más; el estudio pionero en España sobre la actividad física de los niños, presentado paralelamente al informe de exceso de peso infantil del Programa Thao, revela aunque el 65% de los niños practica alguna actividad deportiva extraescolar entre, realizan asimismo poca actividad física los fines de semana. En palabras de Rafael Casas, director del Programa Thao, “tanto el sábado como el domingo, la inmensa mayoría de niños dedica menos de una hora a realizar una actividad física y está más tiempo frente a la televisión y los videojuegos”.