UROLOGÍA

La dieta mediterránea resulta beneficiosa en hombres con disfunción eréctil

Sociedad Europea de Cardiología · 30 agosto 2021

La dieta mediterránea se asocia a mejoras en la disfunción eréctil, según una investigación presentada en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología.

Los hombres con hipertensión tienen el doble de probabilidades de presentar disfunción eréctil que aquellos con presión arterial normal. La disfunción eréctil se considera principalmente un trastorno de las arterias pequeñas, que pierden la capacidad de dilatarse y aumentar el flujo. El descenso de los niveles de testosterona en la mediana edad contribuye a su aparición. Investigaciones anteriores han demostrado que la buena forma física está relacionada con una mayor supervivencia en los hombres con hipertensión, mientras que la dieta mediterránea reduce la presión arterial y previene los infartos de miocardio y los ictus en individuos con alto riesgo cardiovascular.

Este estudio evaluó el cumplimiento de la dieta mediterránea en hombres de mediana edad con hipertensión arterial y disfunción eréctil. A continuación, los investigadores examinaron si los hábitos dietéticos estaban relacionados con la forma física, los niveles de testosterona, el flujo sanguíneo, la rigidez arterial y la función eréctil.

En el estudio participaron 250 hombres con hipertensión y disfunción eréctil. La edad media era de 56 años. El consumo de la dieta mediterránea se evaluó mediante un cuestionario y los participantes recibieron una puntuación de 0 a 55, siendo los valores más altos los que indicaban una mayor adherencia. La capacidad de ejercicio se evaluó con una prueba en cinta rodante y la testosterona se midió en muestras de sangre tomadas antes de las 9 de la mañana.

En cuanto a la salud vascular, se realizó una ecocardiografía para evaluar la reserva de flujo coronario. Los valores de 2 o más se consideran normales y apuntan a una mejor función vascular. Los investigadores examinaron la rigidez arterial mediante dos medidas: el índice de aumento y la presión del pulso central. Los valores más altos indican que las arterias son más rígidas, lo que se asocia con un mayor riesgo de eventos cardíacos adversos en los hombres con disfunción eréctil.

La gravedad de la disfunción eréctil se evaluó mediante el Inventario de Salud Sexual para Hombres (SHIM), que utiliza 5 preguntas sobre la capacidad eréctil para asignar una puntuación de 0 a 25, donde los valores más altos se correlacionan con un mejor rendimiento eréctil.

Los investigadores descubrieron que los hombres con una puntuación más alta en la dieta mediterránea (por encima de 29) también tenían una mayor reserva de flujo coronario y testosterona, un mejor rendimiento eréctil (puntuación SHIM superior a 14) y una menor rigidez arterial.

Cuando se analizaron las relaciones en función de la forma física, los investigadores descubrieron que los pacientes con mayor capacidad de ejercicio (por encima de 10 MET) presentaban una mayor reserva de flujo coronario, testosterona, puntuación de la dieta mediterránea (por encima de 25) y puntuación SHIM (por encima de 12), así como una menor rigidez arterial.

El autor del estudio, Athanasios Angelis, de la Universidad de Atenas (Grecia), afirmó que en el estudio "el consumo de una dieta mediterránea se relacionó con una mayor capacidad de ejercicio, unas arterias y un flujo sanguíneo más sanos, unos niveles de testosterona más altos y un mejor rendimiento eréctil. Aunque no examinamos los mecanismos, parece plausible que este patrón dietético pueda mejorar la aptitud física y el rendimiento eréctil al mejorar la función de los vasos sanguíneos y limitar la caída de la testosterona que se produce en la mediana edad".

"Los resultados sugieren que la dieta mediterránea podría desempeñar un papel en el mantenimiento de varios parámetros de la salud vascular y la calidad de vida y en los hombres de mediana edad con hipertensión y disfunción eréctil", concluyó.