REHABILITACIÓN

Los ejercicios de rehabilitación mejoran la salud de la rodilla en pacientes con artrosis y exceso de peso

Eurekalert · 04 octubre 2021

Un equipo de investigadores de la Universidad Malaya (Malasia) en colaboración con profesionales sanitarios de Pakistán, ha llevado a cabo una investigación para evaluar la importancia de los ejercicios de rehabilitación para los pacientes con artrosis que soportan cargas de peso en sus rodillas. Su trabajo se publica en Current Rheumatology Reviews.

"Existe una laguna en la literatura médica en cuanto a la utilización de los ejercicios de rehabilitación de los principales grupos musculares de las extremidades inferiores en posiciones que no soportan peso en pacientes con artrosis con sobrepeso y rodillas", afirma Muhammad Tariq Rafiq, autor principal del estudio. Por lo tanto, el equipo se centró en los efectos de los ejercicios de rehabilitación de las extremidades inferiores sobre el peso, la fuerza funcional y la adherencia al ejercicio en estos pacientes.

En el estudio participaron dos grupos (uno de control y otro de rehabilitación) , con 56 pacientes con artrosis de rodilla con un IMC superior a 25 y con edad comprendida entre 45 y 60 años. Presentaban una puntuación radiográfica de la rodilla de 2 o 3 según la escala de clasificación de Kellgren y Lawrence.

Los pacientes del grupo de rehabilitación realizaron ejercicios de los miembros inferiores 3 veces por semana durante 12 semanas. Cada sesión de ejercicios duraba entre 45 y 60 minutos. Los pacientes del grupo control siguieron las instrucciones generales de cuidados diarios durante 12 semanas. Las instrucciones de cuidados generales abarcaban directrices sobre la movilidad (evitar subir escaleras y correr) y la reducción del peso corporal mediante una alimentación saludable (evitando el consumo de alimentos grasos y azucarados). Se recogió información sobre las constantes vitales de cada paciente y la adherencia al ejercicio después de las 12 semanas de las intervenciones.

Los investigadores observaron que los pacientes del grupo de rehabilitación informaron de una mejora estadísticamente significativa en la fuerza funcional y una reducción de peso mayor que el grupo de control. La misma observación se hizo para la adherencia a las instrucciones de cuidado general.

"Esto puede deberse a la eficacia de los ejercicios de los miembros inferiores en el grupo de rehabilitación. Los ejercicios de los miembros inferiores pueden afectar a la fuerza de los músculos de los miembros inferiores -señala Rafiq-. Vemos que la intervención de ejercicios en casa puede ser eficaz para aliviar los síntomas de la osteoartritis de rodilla y aumentar el funcionamiento físico".

Referencia: Curr Rheumatol Rev. 2021;10.2174/1573397117666210727095552. doi:10.2174/1573397117666210727095552